samedi 19 mai 2012

3eme JOUR

Meilleur journée..j'ai pas eu de grosse faim.

SAMEDI 19 MAI

81.9KG       – 700gr

8H thé lait sucré+ céréales lait.
12H salade de Crabe /surimi râpé/pamplemousse/mâche /huile d olive.
Arfffff le Crabe que j’ai pris été pas bon ( boite en miette la – cher) du coup je mettrais que du Surimi râpé
15H yaourt +pamplemousse
16H15 3 biscuits +yaourt + 1verre de schweeps
Trop bon..délicieux.. J’apprécie trop….
18H11 mini pomme
20H ½ CASADIELE + salade
20H30 yaourt

la c'est le soir , je suis seule et AVANT  j'aurai vider les placards la ça va .. je me concentre sur autre chose, c'est fou tout ce qu'on peu faire a la place de " grignoter" .


1 commentaire:

  1. Félicitations!
    Dommage pour le crabe car elle donne envie ta salade!!
    Alala le samedi soir seule devant sa télé.. Faut ruser pour pas craquer, on sait toutes les deux ce que c'est apparemment! LOL
    Je t'envoie plein de bonnes ondes et de courage!
    Bonne soirée!!

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